女性のヒステリーへの対処法【イライラには理由があるの】

女性のヒステリーで対応に困ったことはありませんか?

女性のイライラには原因があるのです。

今回はその原因と対処法についてお話したいと思います。

動画版↓

原因

原因にはいくつかあります

  • ホルモンバランスの乱れ【自律神経系統】
  • マルチタスクによる詰め込みすぎ
  • 自覚している理由あり
  • 自覚のないイライラ

上記の原因から解決策を探ります。

 

対処法

まずは、

「どうしたの?大丈夫?」と聞くことです。

批判はしないのが鉄則ですよ。

自覚あり↓

協力できることを探す

自覚なし↓

同じく協力できることを探しつつ、休むことを提案

「人間だからそんなこともあるよ」と受け止める

てあげることも素敵ですね。

その詳しい内容は下記動画でご紹介しています↓

 

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